2023-01-01から1年間の記事一覧

エクセルの勉強ができていない問題を考える。「思考ノート」

今回は、私の悩みについて今何をするべきか考えていきたいと思います。ぞうさん、パンダ、うさぎさんに話し合ってもらいましょう。 「今回は、中の人が全然できていないエクセルの勉強をどうやって継続するか考えよう。」 「そもそも、なんでエクセルの勉強…

心の中の話し合い1

これから、自分の悩みを整理し、今から何をするべきかを考えます。。そのために、頭の中にいるパンダ、うさぎ、ぞうを呼び寄せて、議論してもらいましょう。 「どうやら中の人はコミュニケーションで困っているらしい。」 「今日は、中の人がいきなり言いた…

ブログは難しいということをひたすら書く日記

私は以前に初めてブログを書いていますが、そこで感じた難しさを書いていこうと思います。 1.引用文献を書くかどうか迷う 私はなるべく負担がかからないように日記を書いていきたいのです。しかし、日常生活が心理学ばっかりのせいか、思ったことをずらず…

感情を表出すると、心配性は和らぐのか?(卒論から)

私が卒論で行った研究では、感情の表出と心配症傾向との関連は見られませんでした。 初めまして、いすずです。今回は、私が卒論で書いた内容を簡単に紹介します。 私は、心配性を和らげるためには、感情を表出することは有効であるかどうか調べました。その…